Memory training basics-12

Memory training basics-12 भोजन मेमोरी पावर बढ़ाने के लिए सही खानपान भी जरूरी है। इन से याददाश्त सही रहता है जिससे अल्जाइमर जैसी बीमारियों की संभावना काफी हद तक कम हो जाती है। कुछ ऐसी […]

Memory training basics-11

Memory training basics -11 योग के द्वारा मस्तिष्क विकास मेमोरी ट्रेनिंग के सभी लेख को जब आप पढियेगा तो तो बाते समझ आएंगी पहला है योग और दूसरा है visualisation योग को भी नाम और […]

Memory training basics-10

Memory training basics -10 Mind map पढ़ाई का सही नोट्स बनाना Perfect notes making पढ़ाई करने के क्रम में नोट्स बनाना एक बहुत ही जरुरी हिस्सा है। आखिर हम क्यो नोट्स बनाते है ये स्पष्ट […]

Memory training basics -9

Memory training basics-9 मेन्टल डिक्टेशन ये बहुत ही सामान्य सी दिखने वाला अभ्यास है। पर इसके तरीके में थोड़ा ही अंतर करने पर ये बहुत ही शक्तिशाली अभ्यास बन जाता है। जब इस डिक्टेशन के […]

Life management basics 1

जलन रखने वाले लोगो से कैसे निबटें? काम की पोस्ट है जरूर पढना दोस्तों । जलन वाले व्यक्ति से जब आप मिलें तो उस को ऐसे दिखाएँ की आप उससे मिल कर बहुत खुश हैं। […]

Memory training basics -8

Memory training basics -8 Nk cross game ये प्रैक्टिस है जो आपके ब्रेन को शार्प करने के लिए तैयार किया गया है।सभी स्टेप्स को धयान से पढिये और आगे बढिये। स्टेप 1 पूरी ताकत के […]

Memory training basics -7

Memory training basics-7 त्राटक को ही कॉपी करके मैंने स्टूडेंट के लिए एक एक्सरसाइज तैयार किया है। उसे ही neurokinetic writing या nk राइटिंग कहता हूँ। त्राटक की प्रैक्टिस सबसे हो जाए ये जरुरी नहीं […]

Memory training basics -6

Memory training basics -6 आधे घंटे में ब्रेन मेमोरी इम्प्रूव करिये मेमोरी ट्रेनिंग से पहले जो बात मुझे जानकारी में आई थी वो स्पीड रीडिंग थी। ये बहुत ही सामान्य सी बात है कि अगर […]